Статья о том, что представляют собой два числа, которые измеряются при проверке давления, и как их значения связаны с кровяным давлением и сердечно-сосудистой системой.
Статья:
Врачи и медицинские работники могут измерять ваше давление, используя специальный прибор, который показывает два числа: верхнее и нижнее.
Верхнее число, называемое систолическим давлением, является первым и наибольшим числом, которое отображается на приборе при проверке давления. Оно показывает силу, с которой ваше сердце сжимается и выталкивает кровь из сердца в артерии, когда происходит систола (сокращение) сердца. Значение систолического давления может варьироваться в течение дня и может быть оказано влияние различными факторами, такими как физическая активность или эмоциональное состояние.
Нижнее число, называемое диастолическим давлением, является вторым и меньшим числом, которое отображается на приборе. Оно показывает силу, с которой кровь оказывает давление на стенки артерий во время диастолы (расслабления) сердца, когда кровь заполняет камеры сердца в подготовке к следующему систолическому циклу. Значение диастолического давления также может изменяться в течение дня и даже в зависимости от позиции тела (сидя, стоя или лежа).
Чтобы получить точные результаты при измерении давления, необходимо убедиться, что вы сидите или стоите с прямой спиной, не перекрещивая ноги, и что вы не говорите и не двигаетесь во время измерения. Также важно проводить проверку давления регулярно и следить за любыми изменениями в значениях, которые возможно понадобится обсудить со своим врачом.
Систематический контроль кровяного давления – это важная часть заботы о вашем здоровье, которая поможет предотвратить серьезные заболевания и улучшить качество жизни. Знание, что означают эти два числа, поможет лучше понять свое здоровье и принимать меры для его улучшения.